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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Tobago (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Royaume-Uni : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Royaume-Uni : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Royaume-Uni : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Royaume-Uni : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Royaume-Uni : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Royaume-Uni : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Royaume-Uni : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Royaume-Uni : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Royaume-Uni : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Royaume-Uni : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Royaume-Uni : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Royaume-Uni : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Royaume-Uni : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Royaume-Uni : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Royaume-Uni : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Royaume-Uni : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00
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Royaume-Uni : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Londres ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Scarborough ou que vous prendrez le vol de retour pour Londres :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tobago (Trinité-et-Tobago). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago), Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Cornelius Pindling