Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Rwanda et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre le Rwanda et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Rwanda : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Rwanda : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Rwanda : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
-
Rwanda : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
-
Rwanda : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
-
Rwanda : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
-
Rwanda : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
-
Rwanda : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
-
Rwanda : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
-
Rwanda : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
-
Rwanda : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
-
Rwanda : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
-
Rwanda : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
-
Rwanda : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
-
Rwanda : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
-
Rwanda : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
-
Rwanda : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Kigali ?
Si vous prenez un vol pour Kigali ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anse-à-Galets, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de La Gonâve (Haïti).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) également Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) et Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) et Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) également Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) également Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) et surtout Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Ariel Moïse