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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Rwanda et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre le Rwanda et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 01H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 02H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 03H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 04H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 05H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Rwanda : 06H00
Guadeloupe : 00H00
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Rwanda : 07H00
Guadeloupe : 01H00
-
Rwanda : 08H00
Guadeloupe : 02H00
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Rwanda : 09H00
Guadeloupe : 03H00
-
Rwanda : 10H00
Guadeloupe : 04H00
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Rwanda : 11H00
Guadeloupe : 05H00
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Rwanda : 12H00
Guadeloupe : 06H00
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Rwanda : 13H00
Guadeloupe : 07H00
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Rwanda : 14H00
Guadeloupe : 08H00
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Rwanda : 15H00
Guadeloupe : 09H00
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Rwanda : 16H00
Guadeloupe : 10H00
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Rwanda : 17H00
Guadeloupe : 11H00
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Rwanda : 18H00
Guadeloupe : 12H00
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Rwanda : 19H00
Guadeloupe : 13H00
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Rwanda : 20H00
Guadeloupe : 14H00
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Rwanda : 21H00
Guadeloupe : 15H00
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Rwanda : 22H00
Guadeloupe : 16H00
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Rwanda : 23H00
Guadeloupe : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Kigali ?
Si vous prenez un vol pour Kigali ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Guadeloupe. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe et Fuseau Horaire de la Guadeloupe également Heure du lever du soleil en Guadeloupe ou bien encore Heure du coucher du soleil en Guadeloupe également Heure du Zenith en Guadeloupe ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe et surtout Heure du Crépuscule en Guadeloupe sans oublier Durée du Jour en Guadeloupe et Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe et surtout Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Miguel Mesa