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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Rwanda et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre le Rwanda et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 01H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 02H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 03H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 04H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
-
Rwanda : 05H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Rwanda : 06H00
Guadeloupe : 00H00
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Rwanda : 07H00
Guadeloupe : 01H00
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Rwanda : 08H00
Guadeloupe : 02H00
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Rwanda : 09H00
Guadeloupe : 03H00
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Rwanda : 10H00
Guadeloupe : 04H00
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Rwanda : 11H00
Guadeloupe : 05H00
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Rwanda : 12H00
Guadeloupe : 06H00
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Rwanda : 13H00
Guadeloupe : 07H00
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Rwanda : 14H00
Guadeloupe : 08H00
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Rwanda : 15H00
Guadeloupe : 09H00
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Rwanda : 16H00
Guadeloupe : 10H00
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Rwanda : 17H00
Guadeloupe : 11H00
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Rwanda : 18H00
Guadeloupe : 12H00
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Rwanda : 19H00
Guadeloupe : 13H00
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Rwanda : 20H00
Guadeloupe : 14H00
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Rwanda : 21H00
Guadeloupe : 15H00
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Rwanda : 22H00
Guadeloupe : 16H00
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Rwanda : 23H00
Guadeloupe : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Kigali ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Kigali, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guadeloupe.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe mais aussi Fuseau Horaire de la Guadeloupe et Heure du lever du soleil en Guadeloupe mais aussi Heure du coucher du soleil en Guadeloupe ainsi que Heure du Zenith en Guadeloupe et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe mais aussi Heure du Crépuscule en Guadeloupe ainsi que Durée du Jour en Guadeloupe mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe mais aussi Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Miguel Mesa