Décalage Horaire entre le Rwanda et les Antilles Néerlandaises

Quel est le décalage horaire entre le Rwanda et les Antilles Néerlandaises ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Antilles Néerlandaises quand il est par exemple 2H au Rwanda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kigali et Willemstad, comment calculer le décalage horaire entre le Rwanda et les Antilles Néerlandaises, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Rwanda et les Antilles Néerlandaises, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Willemstad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Antilles Néerlandaises
Drapeau des Antilles Néerlandaises

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Rwanda et les Antilles Néerlandaises : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Rwanda et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et les Antilles Néerlandaises ?

Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Rwanda.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.

Décalage Horaire entre le Rwanda et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Rwandaise.
  • Rwanda : 00H00

    Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 01H00

    Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 02H00

    Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 03H00

    Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 04H00

    Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 05H00

    Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
  • Rwanda : 06H00

    Antilles Néerlandaises : 00H00
  • Rwanda : 07H00

    Antilles Néerlandaises : 01H00
  • Rwanda : 08H00

    Antilles Néerlandaises : 02H00
  • Rwanda : 09H00

    Antilles Néerlandaises : 03H00
  • Rwanda : 10H00

    Antilles Néerlandaises : 04H00
  • Rwanda : 11H00

    Antilles Néerlandaises : 05H00
  • Rwanda : 12H00

    Antilles Néerlandaises : 06H00
  • Rwanda : 13H00

    Antilles Néerlandaises : 07H00
  • Rwanda : 14H00

    Antilles Néerlandaises : 08H00
  • Rwanda : 15H00

    Antilles Néerlandaises : 09H00
  • Rwanda : 16H00

    Antilles Néerlandaises : 10H00
  • Rwanda : 17H00

    Antilles Néerlandaises : 11H00
  • Rwanda : 18H00

    Antilles Néerlandaises : 12H00
  • Rwanda : 19H00

    Antilles Néerlandaises : 13H00
  • Rwanda : 20H00

    Antilles Néerlandaises : 14H00
  • Rwanda : 21H00

    Antilles Néerlandaises : 15H00
  • Rwanda : 22H00

    Antilles Néerlandaises : 16H00
  • Rwanda : 23H00

    Antilles Néerlandaises : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Kigali ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kigali en vacances ou vous envoler à Willemstad :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Antilles Néerlandaises. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises, Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises, Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises et Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises et Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises ainsi que Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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