Décalage Horaire entre le Salvador et Acklins (Bahamas)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Salvador : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Salvador : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Salvador : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Salvador : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Salvador : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Salvador : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Salvador : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Salvador : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Salvador : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Salvador : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Salvador : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Salvador : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Salvador : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Salvador : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

• Salvador : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00

• Salvador : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00

• Salvador : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00

• Salvador : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00

• Salvador : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00

• Salvador : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00

• Salvador : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00

• Salvador : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis San Salvador ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Acklins (Bahamas) ou votre retour à San Salvador :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) également Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Acklins (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Cornelius Pindling