Décalage Horaire entre le Salvador et Andros (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Andros (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et Andros (Bahamas) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Andros (Bahamas) : 01H00

• Salvador : 01H00

  Andros (Bahamas) : 02H00

• Salvador : 02H00

  Andros (Bahamas) : 03H00

• Salvador : 03H00

  Andros (Bahamas) : 04H00

• Salvador : 04H00

  Andros (Bahamas) : 05H00

• Salvador : 05H00

  Andros (Bahamas) : 06H00

• Salvador : 06H00

  Andros (Bahamas) : 07H00

• Salvador : 07H00

  Andros (Bahamas) : 08H00

• Salvador : 08H00

  Andros (Bahamas) : 09H00

• Salvador : 09H00

  Andros (Bahamas) : 10H00

• Salvador : 10H00

  Andros (Bahamas) : 11H00

• Salvador : 11H00

  Andros (Bahamas) : 12H00

• Salvador : 12H00

  Andros (Bahamas) : 13H00

• Salvador : 13H00

  Andros (Bahamas) : 14H00

• Salvador : 14H00

  Andros (Bahamas) : 15H00

• Salvador : 15H00

  Andros (Bahamas) : 16H00

• Salvador : 16H00

  Andros (Bahamas) : 17H00

• Salvador : 17H00

  Andros (Bahamas) : 18H00

• Salvador : 18H00

  Andros (Bahamas) : 19H00

• Salvador : 19H00

  Andros (Bahamas) : 20H00

• Salvador : 20H00

  Andros (Bahamas) : 21H00

• Salvador : 21H00

  Andros (Bahamas) : 22H00

• Salvador : 22H00

  Andros (Bahamas) : 23H00

• Salvador : 23H00

  Andros (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis San Salvador ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Town ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Andros (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) et Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) et Durée du Jour à Andros (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Marguerite Davis