Décalage Horaire entre le Salvador et Andros Centre (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Andros Centre (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Andros Centre (Bahamas) : 01H00

• Salvador : 01H00

  Andros Centre (Bahamas) : 02H00

• Salvador : 02H00

  Andros Centre (Bahamas) : 03H00

• Salvador : 03H00

  Andros Centre (Bahamas) : 04H00

• Salvador : 04H00

  Andros Centre (Bahamas) : 05H00

• Salvador : 05H00

  Andros Centre (Bahamas) : 06H00

• Salvador : 06H00

  Andros Centre (Bahamas) : 07H00

• Salvador : 07H00

  Andros Centre (Bahamas) : 08H00

• Salvador : 08H00

  Andros Centre (Bahamas) : 09H00

• Salvador : 09H00

  Andros Centre (Bahamas) : 10H00

• Salvador : 10H00

  Andros Centre (Bahamas) : 11H00

• Salvador : 11H00

  Andros Centre (Bahamas) : 12H00

• Salvador : 12H00

  Andros Centre (Bahamas) : 13H00

• Salvador : 13H00

  Andros Centre (Bahamas) : 14H00

• Salvador : 14H00

  Andros Centre (Bahamas) : 15H00

• Salvador : 15H00

  Andros Centre (Bahamas) : 16H00

• Salvador : 16H00

  Andros Centre (Bahamas) : 17H00

• Salvador : 17H00

  Andros Centre (Bahamas) : 18H00

• Salvador : 18H00

  Andros Centre (Bahamas) : 19H00

• Salvador : 19H00

  Andros Centre (Bahamas) : 20H00

• Salvador : 20H00

  Andros Centre (Bahamas) : 21H00

• Salvador : 21H00

  Andros Centre (Bahamas) : 22H00

• Salvador : 22H00

  Andros Centre (Bahamas) : 23H00

• Salvador : 23H00

  Andros Centre (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis San Salvador ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andros Centre (Bahamas) ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Andros Centre (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Marguerite Davis