Décalage Horaire entre le Salvador et Grand Bahama (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Salvador et Grand Bahama (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grand Bahama (Bahamas) quand il est par exemple 2H au Salvador. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San Salvador et Freeport, comment calculer le décalage horaire entre le Salvador et Grand Bahama (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Salvador et Grand Bahama (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Freeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Salvador et Grand Bahama (Bahamas) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Salvador et Grand Bahama (Bahamas)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Grand Bahama (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Salvador.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.

Décalage Horaire entre le Salvador et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Salvadorienne.
  • Salvador : 00H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
  • Salvador : 01H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
  • Salvador : 02H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
  • Salvador : 03H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
  • Salvador : 04H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
  • Salvador : 05H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
  • Salvador : 06H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
  • Salvador : 07H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
  • Salvador : 08H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
  • Salvador : 09H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
  • Salvador : 10H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
  • Salvador : 11H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
  • Salvador : 12H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
  • Salvador : 13H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
  • Salvador : 14H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
  • Salvador : 15H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
  • Salvador : 16H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
  • Salvador : 17H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
  • Salvador : 18H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 19H00
  • Salvador : 19H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 20H00
  • Salvador : 20H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 21H00
  • Salvador : 21H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 22H00
  • Salvador : 22H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 23H00
  • Salvador : 23H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis San Salvador ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Freeport ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Grand Bahama (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas), Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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