Décalage Horaire entre le Salvador et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Salvador et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 8H au Salvador. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San Salvador et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre le Salvador et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Salvador et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Salvador et Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Salvador et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Salvador.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre le Salvador et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Salvadorienne.
  • Salvador : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Salvador : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Salvador : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Salvador : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Salvador : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Salvador : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Salvador : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Salvador : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Salvador : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Salvador : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Salvador : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Salvador : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Salvador : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Salvador : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Salvador : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Salvador : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
  • Salvador : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
  • Salvador : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00
  • Salvador : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00
  • Salvador : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00
  • Salvador : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00
  • Salvador : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00
  • Salvador : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
  • Salvador : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis San Salvador ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pointe-à-Pitre ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé à Grande-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Ariel MoïseAriel Moïse

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