Décalage Horaire entre le Salvador et Margarita (Venezuela)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Salvador et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Margarita (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et Margarita (Venezuela) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Margarita (Venezuela) : 02H00

• Salvador : 01H00

  Margarita (Venezuela) : 03H00

• Salvador : 02H00

  Margarita (Venezuela) : 04H00

• Salvador : 03H00

  Margarita (Venezuela) : 05H00

• Salvador : 04H00

  Margarita (Venezuela) : 06H00

• Salvador : 05H00

  Margarita (Venezuela) : 07H00

• Salvador : 06H00

  Margarita (Venezuela) : 08H00

• Salvador : 07H00

  Margarita (Venezuela) : 09H00

• Salvador : 08H00

  Margarita (Venezuela) : 10H00

• Salvador : 09H00

  Margarita (Venezuela) : 11H00

• Salvador : 10H00

  Margarita (Venezuela) : 12H00

• Salvador : 11H00

  Margarita (Venezuela) : 13H00

• Salvador : 12H00

  Margarita (Venezuela) : 14H00

• Salvador : 13H00

  Margarita (Venezuela) : 15H00

• Salvador : 14H00

  Margarita (Venezuela) : 16H00

• Salvador : 15H00

  Margarita (Venezuela) : 17H00

• Salvador : 16H00

  Margarita (Venezuela) : 18H00

• Salvador : 17H00

  Margarita (Venezuela) : 19H00

• Salvador : 18H00

  Margarita (Venezuela) : 20H00

• Salvador : 19H00

  Margarita (Venezuela) : 21H00

• Salvador : 20H00

  Margarita (Venezuela) : 22H00

• Salvador : 21H00

  Margarita (Venezuela) : 23H00

• Salvador : 22H00

  Margarita (Venezuela) : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Margarita (Venezuela) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis San Salvador ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Porlamar ou en revenant à San Salvador, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Margarita (Venezuela).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela), Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) sans oublier Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) et Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) mais aussi Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) ou bien encore Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) ainsi que Durée du Jour à Margarita (Venezuela), Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Raquel Medina