Décalage Horaire entre le Salvador et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Salvador et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Salvador : 01H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Salvador : 02H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Salvador : 03H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Salvador : 04H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Salvador : 05H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Salvador : 06H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Salvador : 07H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Salvador : 08H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Salvador : 09H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Salvador : 10H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Salvador : 11H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Salvador : 12H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Salvador : 13H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Salvador : 14H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

• Salvador : 15H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00

• Salvador : 16H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00

• Salvador : 17H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00

• Salvador : 18H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00

• Salvador : 19H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00

• Salvador : 20H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00

• Salvador : 21H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00

• Salvador : 22H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis San Salvador ?

Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlestown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Émeline Mompremier