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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Sainte-Lucie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre le Salvador et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Sainte-Lucie : 02H00
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Salvador : 01H00
Sainte-Lucie : 03H00
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Salvador : 02H00
Sainte-Lucie : 04H00
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Salvador : 03H00
Sainte-Lucie : 05H00
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Salvador : 04H00
Sainte-Lucie : 06H00
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Salvador : 05H00
Sainte-Lucie : 07H00
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Salvador : 06H00
Sainte-Lucie : 08H00
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Salvador : 07H00
Sainte-Lucie : 09H00
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Salvador : 08H00
Sainte-Lucie : 10H00
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Salvador : 09H00
Sainte-Lucie : 11H00
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Salvador : 10H00
Sainte-Lucie : 12H00
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Salvador : 11H00
Sainte-Lucie : 13H00
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Salvador : 12H00
Sainte-Lucie : 14H00
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Salvador : 13H00
Sainte-Lucie : 15H00
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Salvador : 14H00
Sainte-Lucie : 16H00
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Salvador : 15H00
Sainte-Lucie : 17H00
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Salvador : 16H00
Sainte-Lucie : 18H00
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Salvador : 17H00
Sainte-Lucie : 19H00
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Salvador : 18H00
Sainte-Lucie : 20H00
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Salvador : 19H00
Sainte-Lucie : 21H00
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Salvador : 20H00
Sainte-Lucie : 22H00
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Salvador : 21H00
Sainte-Lucie : 23H00
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Salvador : 22H00
Sainte-Lucie : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Sainte-Lucie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis San Salvador ?
Si vous prenez un vol pour San Salvador ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Castries, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Sainte-Lucie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie mais aussi Fuseau Horaire de Sainte-Lucie mais aussi Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie ou bien encore Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie et Heure du Zenith à Sainte-Lucie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie ainsi que Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie et Durée du Jour à Sainte-Lucie et Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie, Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.
Émeline Mompremier