Décalage Horaire entre le Sénégal et Andros Sud (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Sénégal et Andros Sud (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Sud (Bahamas) quand il est par exemple 9H au Sénégal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dakar et Queen's Highway, comment calculer le décalage horaire entre le Sénégal et Andros Sud (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sénégal et Andros Sud (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Queen's Highway et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sénégal et Andros Sud (Bahamas) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et Andros Sud (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sénégal et Andros Sud (Bahamas)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et Andros Sud (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Sud (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Sénégal.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Andros Sud.

Décalage Horaire entre le Sénégal et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Sud à partir de l'heure Sénégalaise.
  • Sénégal : 00H00

    Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 01H00

    Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 02H00

    Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 03H00

    Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Sénégal : 04H00

    Andros Sud (Bahamas) : 00H00
  • Sénégal : 05H00

    Andros Sud (Bahamas) : 01H00
  • Sénégal : 06H00

    Andros Sud (Bahamas) : 02H00
  • Sénégal : 07H00

    Andros Sud (Bahamas) : 03H00
  • Sénégal : 08H00

    Andros Sud (Bahamas) : 04H00
  • Sénégal : 09H00

    Andros Sud (Bahamas) : 05H00
  • Sénégal : 10H00

    Andros Sud (Bahamas) : 06H00
  • Sénégal : 11H00

    Andros Sud (Bahamas) : 07H00
  • Sénégal : 12H00

    Andros Sud (Bahamas) : 08H00
  • Sénégal : 13H00

    Andros Sud (Bahamas) : 09H00
  • Sénégal : 14H00

    Andros Sud (Bahamas) : 10H00
  • Sénégal : 15H00

    Andros Sud (Bahamas) : 11H00
  • Sénégal : 16H00

    Andros Sud (Bahamas) : 12H00
  • Sénégal : 17H00

    Andros Sud (Bahamas) : 13H00
  • Sénégal : 18H00

    Andros Sud (Bahamas) : 14H00
  • Sénégal : 19H00

    Andros Sud (Bahamas) : 15H00
  • Sénégal : 20H00

    Andros Sud (Bahamas) : 16H00
  • Sénégal : 21H00

    Andros Sud (Bahamas) : 17H00
  • Sénégal : 22H00

    Andros Sud (Bahamas) : 18H00
  • Sénégal : 23H00

    Andros Sud (Bahamas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Dakar ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Queen's Highway ou que vous prendrez le vol de retour pour Dakar :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé à Andros Sud (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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