Décalage Horaire entre le Sénégal et La Gonâve (Haïti)

Quel est le décalage horaire entre le Sénégal et La Gonâve (Haïti) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Gonâve (Haïti) quand il est par exemple 7H au Sénégal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dakar et Anse-à-Galets, comment calculer le décalage horaire entre le Sénégal et La Gonâve (Haïti), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sénégal et La Gonâve (Haïti), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anse-à-Galets et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Haïti
Drapeau de Haïti

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sénégal et La Gonâve (Haïti) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sénégal et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sénégal et La Gonâve (Haïti)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et La Gonâve (Haïti) ?

Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Sénégal.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure La Gonâve.

Décalage Horaire entre le Sénégal et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Sénégalaise.
  • Sénégal : 00H00

    La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)

  • Sénégal : 01H00

    La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)

  • Sénégal : 02H00

    La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)

  • Sénégal : 03H00

    La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)

  • Sénégal : 04H00

    La Gonâve (Haïti) : 00H00

  • Sénégal : 05H00

    La Gonâve (Haïti) : 01H00

  • Sénégal : 06H00

    La Gonâve (Haïti) : 02H00

  • Sénégal : 07H00

    La Gonâve (Haïti) : 03H00

  • Sénégal : 08H00

    La Gonâve (Haïti) : 04H00

  • Sénégal : 09H00

    La Gonâve (Haïti) : 05H00

  • Sénégal : 10H00

    La Gonâve (Haïti) : 06H00

  • Sénégal : 11H00

    La Gonâve (Haïti) : 07H00

  • Sénégal : 12H00

    La Gonâve (Haïti) : 08H00

  • Sénégal : 13H00

    La Gonâve (Haïti) : 09H00

  • Sénégal : 14H00

    La Gonâve (Haïti) : 10H00

  • Sénégal : 15H00

    La Gonâve (Haïti) : 11H00

  • Sénégal : 16H00

    La Gonâve (Haïti) : 12H00

  • Sénégal : 17H00

    La Gonâve (Haïti) : 13H00

  • Sénégal : 18H00

    La Gonâve (Haïti) : 14H00

  • Sénégal : 19H00

    La Gonâve (Haïti) : 15H00

  • Sénégal : 20H00

    La Gonâve (Haïti) : 16H00

  • Sénégal : 21H00

    La Gonâve (Haïti) : 17H00

  • Sénégal : 22H00

    La Gonâve (Haïti) : 18H00

  • Sénégal : 23H00

    La Gonâve (Haïti) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Dakar ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dakar en vacances ou vous envoler à Anse-à-Galets :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé à La Gonâve (Haïti), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) sans oublier Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) également Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti), Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) et Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) et Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) sans oublier Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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