Décalage Horaire entre le Sénégal et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

Quel est le décalage horaire entre le Sénégal et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) quand il est par exemple 11H au Sénégal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dakar et Charlestown, comment calculer le décalage horaire entre le Sénégal et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sénégal et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Charlestown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sénégal et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sénégal et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Sénégal.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Niévès.

Décalage Horaire entre le Sénégal et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Sénégalaise.

Sénégal : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
Sénégal : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
Sénégal : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
Sénégal : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
Sénégal : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
Sénégal : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
Sénégal : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
Sénégal : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
Sénégal : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
Sénégal : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
Sénégal : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
Sénégal : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
Sénégal : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
Sénégal : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
Sénégal : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
Sénégal : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
Sénégal : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
Sénégal : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
Sénégal : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
Sénégal : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
Sénégal : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
Sénégal : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
Sénégal : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
Sénégal : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Dakar ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlestown ou votre retour à Dakar :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Sortez et explorez un peu Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ariel Moïse

Ariel Moïse

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