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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 03H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Andros (Bahamas) : 00H00
-
Sierra Leone : 05H00
Andros (Bahamas) : 01H00
-
Sierra Leone : 06H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Sierra Leone : 07H00
Andros (Bahamas) : 03H00
-
Sierra Leone : 08H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Sierra Leone : 09H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Sierra Leone : 10H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Sierra Leone : 11H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Sierra Leone : 12H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Sierra Leone : 13H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Sierra Leone : 14H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Sierra Leone : 15H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Sierra Leone : 16H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Sierra Leone : 17H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Sierra Leone : 18H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Sierra Leone : 19H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Sierra Leone : 20H00
Andros (Bahamas) : 16H00
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Sierra Leone : 21H00
Andros (Bahamas) : 17H00
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Sierra Leone : 22H00
Andros (Bahamas) : 18H00
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Sierra Leone : 23H00
Andros (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andros Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Andros (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Andros (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Marguerite Davis