Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Andros (Bahamas)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Andros (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Andros (Bahamas) Heure par Heure

• Sierra Leone : 00H00

  Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 01H00

  Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 02H00

  Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 03H00

  Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 04H00

  Andros (Bahamas) : 00H00

• Sierra Leone : 05H00

  Andros (Bahamas) : 01H00

• Sierra Leone : 06H00

  Andros (Bahamas) : 02H00

• Sierra Leone : 07H00

  Andros (Bahamas) : 03H00

• Sierra Leone : 08H00

  Andros (Bahamas) : 04H00

• Sierra Leone : 09H00

  Andros (Bahamas) : 05H00

• Sierra Leone : 10H00

  Andros (Bahamas) : 06H00

• Sierra Leone : 11H00

  Andros (Bahamas) : 07H00

• Sierra Leone : 12H00

  Andros (Bahamas) : 08H00

• Sierra Leone : 13H00

  Andros (Bahamas) : 09H00

• Sierra Leone : 14H00

  Andros (Bahamas) : 10H00

• Sierra Leone : 15H00

  Andros (Bahamas) : 11H00

• Sierra Leone : 16H00

  Andros (Bahamas) : 12H00

• Sierra Leone : 17H00

  Andros (Bahamas) : 13H00

• Sierra Leone : 18H00

  Andros (Bahamas) : 14H00

• Sierra Leone : 19H00

  Andros (Bahamas) : 15H00

• Sierra Leone : 20H00

  Andros (Bahamas) : 16H00

• Sierra Leone : 21H00

  Andros (Bahamas) : 17H00

• Sierra Leone : 22H00

  Andros (Bahamas) : 18H00

• Sierra Leone : 23H00

  Andros (Bahamas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Freetown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andros Town ou en revenant à Freetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Andros (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Andros (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Marguerite Davis