Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00
-
Sierra Leone : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
-
Sierra Leone : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
-
Sierra Leone : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
-
Sierra Leone : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
-
Sierra Leone : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
-
Sierra Leone : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
-
Sierra Leone : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
-
Sierra Leone : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
-
Sierra Leone : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
-
Sierra Leone : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
-
Sierra Leone : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
-
Sierra Leone : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
-
Sierra Leone : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
-
Sierra Leone : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
-
Sierra Leone : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
-
Sierra Leone : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
-
Sierra Leone : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00
-
Sierra Leone : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00
-
Sierra Leone : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Freetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andros Centre (Bahamas) ou votre retour à Freetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Andros Centre (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas), Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).
Cornelius Pindling