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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
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Sierra Leone : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
-
Sierra Leone : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
-
Sierra Leone : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
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Sierra Leone : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
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Sierra Leone : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
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Sierra Leone : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
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Sierra Leone : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
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Sierra Leone : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
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Sierra Leone : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
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Sierra Leone : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00
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Sierra Leone : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00
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Sierra Leone : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00
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Sierra Leone : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00
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Sierra Leone : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00
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Sierra Leone : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00
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Sierra Leone : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00
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Sierra Leone : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00
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Sierra Leone : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00
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Sierra Leone : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Freetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Colonel Hill ou en revenant à Freetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Crooked Island (Bahamas).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) également Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas), Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).
Cornelius Pindling