Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sierra Leone et Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ?

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure par Heure

• Sierra Leone : 00H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 19H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 01H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 20H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 02H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 21H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 03H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 22H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 04H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 23H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 05H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 00H00

• Sierra Leone : 06H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 01H00

• Sierra Leone : 07H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 02H00

• Sierra Leone : 08H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 03H00

• Sierra Leone : 09H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 04H00

• Sierra Leone : 10H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 05H00

• Sierra Leone : 11H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 06H00

• Sierra Leone : 12H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 07H00

• Sierra Leone : 13H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 08H00

• Sierra Leone : 14H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 09H00

• Sierra Leone : 15H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 10H00

• Sierra Leone : 16H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 11H00

• Sierra Leone : 17H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 12H00

• Sierra Leone : 18H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 13H00

• Sierra Leone : 19H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 14H00

• Sierra Leone : 20H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 15H00

• Sierra Leone : 21H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 16H00

• Sierra Leone : 22H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 17H00

• Sierra Leone : 23H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Andrés depuis Freetown ?

Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Andrés, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Andrés

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure Actuelle Locale en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) également Fuseau Horaire d'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et Heure du lever du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) sans oublier Heure du Zenith en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ainsi que Heure du Crépuscule en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) sans oublier Durée du Jour en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) également Passage à l'heure d'été en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Yolanda Naranjo