Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Barbade

Quel est le décalage horaire entre le Sierra Leone et la Barbade ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Barbade quand il est par exemple 11H au Sierra Leone. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Freetown et Bridgetown, comment calculer le décalage horaire entre le Sierra Leone et la Barbade, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sierra Leone et la Barbade, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bridgetown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Barbade
Drapeau de la Barbade

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Barbade : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sierra Leone et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Barbade ?

Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Sierra Leone.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Barbadienne.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Barbade Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.
  • Sierra Leone : 00H00

    Barbade : 20H00 (Jour -1)

  • Sierra Leone : 01H00

    Barbade : 21H00 (Jour -1)

  • Sierra Leone : 02H00

    Barbade : 22H00 (Jour -1)

  • Sierra Leone : 03H00

    Barbade : 23H00 (Jour -1)

  • Sierra Leone : 04H00

    Barbade : 00H00

  • Sierra Leone : 05H00

    Barbade : 01H00

  • Sierra Leone : 06H00

    Barbade : 02H00

  • Sierra Leone : 07H00

    Barbade : 03H00

  • Sierra Leone : 08H00

    Barbade : 04H00

  • Sierra Leone : 09H00

    Barbade : 05H00

  • Sierra Leone : 10H00

    Barbade : 06H00

  • Sierra Leone : 11H00

    Barbade : 07H00

  • Sierra Leone : 12H00

    Barbade : 08H00

  • Sierra Leone : 13H00

    Barbade : 09H00

  • Sierra Leone : 14H00

    Barbade : 10H00

  • Sierra Leone : 15H00

    Barbade : 11H00

  • Sierra Leone : 16H00

    Barbade : 12H00

  • Sierra Leone : 17H00

    Barbade : 13H00

  • Sierra Leone : 18H00

    Barbade : 14H00

  • Sierra Leone : 19H00

    Barbade : 15H00

  • Sierra Leone : 20H00

    Barbade : 16H00

  • Sierra Leone : 21H00

    Barbade : 17H00

  • Sierra Leone : 22H00

    Barbade : 18H00

  • Sierra Leone : 23H00

    Barbade : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Freetown ?

Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu la Barbade, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade et Fuseau Horaire de la Barbade mais aussi Heure du lever du soleil en Barbade également Heure du coucher du soleil en Barbade également Heure du Zenith en Barbade sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade mais aussi Heure du Crépuscule en Barbade et surtout Durée du Jour en Barbade et Passage à l'heure d'hiver en Barbade ainsi que Passage à l'heure d'été en Barbade.

Raquel MedinaRaquel Medina

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