Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Îles des Saintes (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Îles des Saintes.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 03H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00
-
Sierra Leone : 05H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00
-
Sierra Leone : 06H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
-
Sierra Leone : 07H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
-
Sierra Leone : 08H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
-
Sierra Leone : 09H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
-
Sierra Leone : 10H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
-
Sierra Leone : 11H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
-
Sierra Leone : 12H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
-
Sierra Leone : 13H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
-
Sierra Leone : 14H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
-
Sierra Leone : 15H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
-
Sierra Leone : 16H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
-
Sierra Leone : 17H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
-
Sierra Leone : 18H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
-
Sierra Leone : 19H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
-
Sierra Leone : 20H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00
-
Sierra Leone : 21H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00
-
Sierra Leone : 22H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00
-
Sierra Leone : 23H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Freetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Petite-Anse ou votre retour à Freetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles des Saintes (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).
Cornelius Pindling