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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Îles Vierges Britanniques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Îles Vierges Britanniques ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
-
Sierra Leone : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
-
Sierra Leone : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
-
Sierra Leone : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
-
Sierra Leone : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
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Sierra Leone : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
-
Sierra Leone : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
-
Sierra Leone : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
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Sierra Leone : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
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Sierra Leone : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00
-
Sierra Leone : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00
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Sierra Leone : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00
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Sierra Leone : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00
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Sierra Leone : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00
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Sierra Leone : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00
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Sierra Leone : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00
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Sierra Leone : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00
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Sierra Leone : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00
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Sierra Leone : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00
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Sierra Leone : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Freetown ?
Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Road Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Vierges Britanniques. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques également Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques et surtout Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques également Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.
Raquel Medina