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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 03H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Saint-Martin : 00H00
-
Sierra Leone : 05H00
Saint-Martin : 01H00
-
Sierra Leone : 06H00
Saint-Martin : 02H00
-
Sierra Leone : 07H00
Saint-Martin : 03H00
-
Sierra Leone : 08H00
Saint-Martin : 04H00
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Sierra Leone : 09H00
Saint-Martin : 05H00
-
Sierra Leone : 10H00
Saint-Martin : 06H00
-
Sierra Leone : 11H00
Saint-Martin : 07H00
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Sierra Leone : 12H00
Saint-Martin : 08H00
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Sierra Leone : 13H00
Saint-Martin : 09H00
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Sierra Leone : 14H00
Saint-Martin : 10H00
-
Sierra Leone : 15H00
Saint-Martin : 11H00
-
Sierra Leone : 16H00
Saint-Martin : 12H00
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Sierra Leone : 17H00
Saint-Martin : 13H00
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Sierra Leone : 18H00
Saint-Martin : 14H00
-
Sierra Leone : 19H00
Saint-Martin : 15H00
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Sierra Leone : 20H00
Saint-Martin : 16H00
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Sierra Leone : 21H00
Saint-Martin : 17H00
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Sierra Leone : 22H00
Saint-Martin : 18H00
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Sierra Leone : 23H00
Saint-Martin : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Freetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Marigot ou votre retour à Freetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Martin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Martin et Heure du lever du soleil à Saint-Martin mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Martin également Heure du Zenith à Saint-Martin et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Martin et surtout Durée du Jour à Saint-Martin mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Cornelius Pindling