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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 03H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 04H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 05H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Aruba : 00H00
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Soudan du Sud : 07H00
Aruba : 01H00
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Soudan du Sud : 08H00
Aruba : 02H00
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Soudan du Sud : 09H00
Aruba : 03H00
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Soudan du Sud : 10H00
Aruba : 04H00
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Soudan du Sud : 11H00
Aruba : 05H00
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Soudan du Sud : 12H00
Aruba : 06H00
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Soudan du Sud : 13H00
Aruba : 07H00
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Soudan du Sud : 14H00
Aruba : 08H00
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Soudan du Sud : 15H00
Aruba : 09H00
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Soudan du Sud : 16H00
Aruba : 10H00
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Soudan du Sud : 17H00
Aruba : 11H00
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Soudan du Sud : 18H00
Aruba : 12H00
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Soudan du Sud : 19H00
Aruba : 13H00
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Soudan du Sud : 20H00
Aruba : 14H00
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Soudan du Sud : 21H00
Aruba : 15H00
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Soudan du Sud : 22H00
Aruba : 16H00
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Soudan du Sud : 23H00
Aruba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oranjestad ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Aruba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba sans oublier Fuseau Horaire de Aruba sans oublier Heure du lever du soleil à Aruba et surtout Heure du coucher du soleil à Aruba, Heure du Zenith à Aruba, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba ou bien encore Heure du Crépuscule à Aruba, Durée du Jour à Aruba et Passage à l'heure d'hiver à Aruba sans oublier Passage à l'heure d'été à Aruba.
Marguerite Davis