Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Bonaire, Saint-Eustache et Saba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Bonaire, Saint-Eustache et Saba ?
Pour calculer l'heure de Bonaire, Saint-Eustache et Saba, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 00H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 01H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 02H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 03H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 04H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 05H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 06H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 07H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 08H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 09H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 10H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 11H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 12H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 13H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 14H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 15H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 16H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bonaire, Saint-Eustache et Saba depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure Actuelle Locale à Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Fuseau Horaire de Bonaire, Saint-Eustache et Saba, Heure du lever du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et Heure du coucher du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, Heure du Zenith à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Heure du Crépuscule à Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Durée du Jour à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bonaire, Saint-Eustache et Saba mais aussi Passage à l'heure d'été à Bonaire, Saint-Eustache et Saba.
Miguel Mesa