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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Cayo Coco (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Cayo Coco.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 05H00
Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 06H00
Cayo Coco (Cuba) : 00H00
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Soudan du Sud : 07H00
Cayo Coco (Cuba) : 01H00
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Soudan du Sud : 08H00
Cayo Coco (Cuba) : 02H00
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Soudan du Sud : 09H00
Cayo Coco (Cuba) : 03H00
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Soudan du Sud : 10H00
Cayo Coco (Cuba) : 04H00
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Soudan du Sud : 11H00
Cayo Coco (Cuba) : 05H00
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Soudan du Sud : 12H00
Cayo Coco (Cuba) : 06H00
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Soudan du Sud : 13H00
Cayo Coco (Cuba) : 07H00
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Soudan du Sud : 14H00
Cayo Coco (Cuba) : 08H00
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Soudan du Sud : 15H00
Cayo Coco (Cuba) : 09H00
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Soudan du Sud : 16H00
Cayo Coco (Cuba) : 10H00
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Soudan du Sud : 17H00
Cayo Coco (Cuba) : 11H00
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Soudan du Sud : 18H00
Cayo Coco (Cuba) : 12H00
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Soudan du Sud : 19H00
Cayo Coco (Cuba) : 13H00
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Soudan du Sud : 20H00
Cayo Coco (Cuba) : 14H00
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Soudan du Sud : 21H00
Cayo Coco (Cuba) : 15H00
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Soudan du Sud : 22H00
Cayo Coco (Cuba) : 16H00
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Soudan du Sud : 23H00
Cayo Coco (Cuba) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Morón :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Cayo Coco (Cuba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) également Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba), Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba), Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) également Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).
Miguel Mesa