Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Crooked Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et Crooked Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Crooked Island (Bahamas) quand il est par exemple 11H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Colonel Hill, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et Crooked Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et Crooked Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Colonel Hill et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Crooked Island (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Crooked Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Crooked Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Crooked Island.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Sud-Soudanaise.

Soudan du Sud : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
Soudan du Sud : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
Soudan du Sud : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
Soudan du Sud : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
Soudan du Sud : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
Soudan du Sud : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
Soudan du Sud : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
Soudan du Sud : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
Soudan du Sud : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
Soudan du Sud : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
Soudan du Sud : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00
Soudan du Sud : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00
Soudan du Sud : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00
Soudan du Sud : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00
Soudan du Sud : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00
Soudan du Sud : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00
Soudan du Sud : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00
Soudan du Sud : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Djouba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Colonel Hill ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Crooked Island (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) et Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) également Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Cornelius Pindling

Cornelius Pindling

Suggestions