Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 03H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 04H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Barbade : 00H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Barbade : 01H00
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Soudan du Sud : 08H00
Barbade : 02H00
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Soudan du Sud : 09H00
Barbade : 03H00
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Soudan du Sud : 10H00
Barbade : 04H00
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Soudan du Sud : 11H00
Barbade : 05H00
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Soudan du Sud : 12H00
Barbade : 06H00
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Soudan du Sud : 13H00
Barbade : 07H00
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Soudan du Sud : 14H00
Barbade : 08H00
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Soudan du Sud : 15H00
Barbade : 09H00
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Soudan du Sud : 16H00
Barbade : 10H00
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Soudan du Sud : 17H00
Barbade : 11H00
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Soudan du Sud : 18H00
Barbade : 12H00
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Soudan du Sud : 19H00
Barbade : 13H00
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Soudan du Sud : 20H00
Barbade : 14H00
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Soudan du Sud : 21H00
Barbade : 15H00
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Soudan du Sud : 22H00
Barbade : 16H00
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Soudan du Sud : 23H00
Barbade : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgetown ou votre retour à Djouba :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Barbade.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade et Fuseau Horaire de la Barbade ou bien encore Heure du lever du soleil en Barbade ainsi que Heure du coucher du soleil en Barbade ainsi que Heure du Zenith en Barbade et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade mais aussi Heure du Crépuscule en Barbade sans oublier Durée du Jour en Barbade, Passage à l'heure d'hiver en Barbade et Passage à l'heure d'été en Barbade.