Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Soudan du Sud : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Soudan du Sud : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Soudan du Sud : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
-
Soudan du Sud : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
-
Soudan du Sud : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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Soudan du Sud : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Soudan du Sud : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Soudan du Sud : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
-
Soudan du Sud : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
-
Soudan du Sud : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Soudan du Sud : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Soudan du Sud : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Soudan du Sud : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Soudan du Sud : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Soudan du Sud : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Soudan du Sud : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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Soudan du Sud : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anse-à-Galets ou votre retour à Djouba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à La Gonâve (Haïti). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) ainsi que Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti), Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) également Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) et Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) et Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).