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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Jamaïque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Jamaïque ?
Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Jamaïcaine.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Jamaïque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Jamaïque : 17H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Jamaïque : 18H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 02H00
Jamaïque : 19H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 03H00
Jamaïque : 20H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 04H00
Jamaïque : 21H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 05H00
Jamaïque : 22H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 06H00
Jamaïque : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 07H00
Jamaïque : 00H00
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Soudan du Sud : 08H00
Jamaïque : 01H00
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Soudan du Sud : 09H00
Jamaïque : 02H00
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Soudan du Sud : 10H00
Jamaïque : 03H00
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Soudan du Sud : 11H00
Jamaïque : 04H00
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Soudan du Sud : 12H00
Jamaïque : 05H00
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Soudan du Sud : 13H00
Jamaïque : 06H00
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Soudan du Sud : 14H00
Jamaïque : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Jamaïque : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Jamaïque : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Jamaïque : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Jamaïque : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Jamaïque : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Jamaïque : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Jamaïque : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Jamaïque : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Jamaïque : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jamaïque.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque sans oublier Fuseau Horaire de la Jamaïque et surtout Heure du lever du soleil en Jamaïque sans oublier Heure du coucher du soleil en Jamaïque également Heure du Zenith en Jamaïque également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque également Heure du Crépuscule en Jamaïque sans oublier Durée du Jour en Jamaïque mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque ou bien encore Passage à l'heure d'été en Jamaïque.
Portia Holness