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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Îles Caïmans : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Îles Caïmans : 00H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Îles Caïmans : 01H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Îles Caïmans : 02H00
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Soudan du Sud : 10H00
Îles Caïmans : 03H00
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Soudan du Sud : 11H00
Îles Caïmans : 04H00
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Soudan du Sud : 12H00
Îles Caïmans : 05H00
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Soudan du Sud : 13H00
Îles Caïmans : 06H00
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Soudan du Sud : 14H00
Îles Caïmans : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Îles Caïmans : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Îles Caïmans : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Îles Caïmans : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Îles Caïmans : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Îles Caïmans : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Îles Caïmans : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Îles Caïmans : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Îles Caïmans : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Îles Caïmans : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à George Town :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Caïmans. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans et Fuseau Horaire des Îles Caïmans ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans ainsi que Heure du Zenith aux Îles Caïmans, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans également Durée du Jour aux Îles Caïmans et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans également Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Cornelius Pindling