Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) quand il est par exemple 6H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Culebra, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Culebra et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Porto Rico

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ?

Pour calculer l'heure des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Îles Vierges Espagnoles.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Espagnoles à partir de l'heure Sud-Soudanaise.

Soudan du Sud : 00H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 18H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 01H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 19H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 02H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 20H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 03H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 21H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 04H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 22H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 05H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 23H00 (Jour -1)
Soudan du Sud : 06H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 00H00
Soudan du Sud : 07H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 01H00
Soudan du Sud : 08H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 02H00
Soudan du Sud : 09H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 03H00
Soudan du Sud : 10H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 04H00
Soudan du Sud : 11H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 05H00
Soudan du Sud : 12H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 06H00
Soudan du Sud : 13H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 07H00
Soudan du Sud : 14H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 08H00
Soudan du Sud : 15H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 09H00
Soudan du Sud : 16H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 10H00
Soudan du Sud : 17H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 11H00
Soudan du Sud : 18H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 12H00
Soudan du Sud : 19H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 13H00
Soudan du Sud : 20H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 14H00
Soudan du Sud : 21H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 15H00
Soudan du Sud : 22H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 16H00
Soudan du Sud : 23H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Culebra depuis Djouba ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Culebra :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Une fois arrivé aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Culebra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) également Heure du Zenith aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et Durée du Jour aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Marguerite Davis

Marguerite Davis

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