Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlestown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Marguerite Davis