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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Porto Rico est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Porto Rico ?
Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Portoricaine.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Porto Rico Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Porto Rico : 18H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Porto Rico : 19H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 02H00
Porto Rico : 20H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 03H00
Porto Rico : 21H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 04H00
Porto Rico : 22H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 05H00
Porto Rico : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 06H00
Porto Rico : 00H00
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Soudan du Sud : 07H00
Porto Rico : 01H00
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Soudan du Sud : 08H00
Porto Rico : 02H00
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Soudan du Sud : 09H00
Porto Rico : 03H00
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Soudan du Sud : 10H00
Porto Rico : 04H00
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Soudan du Sud : 11H00
Porto Rico : 05H00
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Soudan du Sud : 12H00
Porto Rico : 06H00
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Soudan du Sud : 13H00
Porto Rico : 07H00
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Soudan du Sud : 14H00
Porto Rico : 08H00
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Soudan du Sud : 15H00
Porto Rico : 09H00
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Soudan du Sud : 16H00
Porto Rico : 10H00
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Soudan du Sud : 17H00
Porto Rico : 11H00
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Soudan du Sud : 18H00
Porto Rico : 12H00
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Soudan du Sud : 19H00
Porto Rico : 13H00
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Soudan du Sud : 20H00
Porto Rico : 14H00
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Soudan du Sud : 21H00
Porto Rico : 15H00
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Soudan du Sud : 22H00
Porto Rico : 16H00
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Soudan du Sud : 23H00
Porto Rico : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Juan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Porto Rico, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico, Fuseau Horaire de Porto Rico sans oublier Heure du lever du soleil à Porto Rico mais aussi Heure du coucher du soleil à Porto Rico sans oublier Heure du Zenith à Porto Rico mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico et surtout Heure du Crépuscule à Porto Rico mais aussi Durée du Jour à Porto Rico mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico ou bien encore Passage à l'heure d'été à Porto Rico.
Raquel Medina