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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 02H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 03H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 04H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 05H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 06H00
Sint Maarten : 00H00
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Soudan du Sud : 07H00
Sint Maarten : 01H00
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Soudan du Sud : 08H00
Sint Maarten : 02H00
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Soudan du Sud : 09H00
Sint Maarten : 03H00
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Soudan du Sud : 10H00
Sint Maarten : 04H00
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Soudan du Sud : 11H00
Sint Maarten : 05H00
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Soudan du Sud : 12H00
Sint Maarten : 06H00
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Soudan du Sud : 13H00
Sint Maarten : 07H00
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Soudan du Sud : 14H00
Sint Maarten : 08H00
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Soudan du Sud : 15H00
Sint Maarten : 09H00
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Soudan du Sud : 16H00
Sint Maarten : 10H00
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Soudan du Sud : 17H00
Sint Maarten : 11H00
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Soudan du Sud : 18H00
Sint Maarten : 12H00
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Soudan du Sud : 19H00
Sint Maarten : 13H00
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Soudan du Sud : 20H00
Sint Maarten : 14H00
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Soudan du Sud : 21H00
Sint Maarten : 15H00
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Soudan du Sud : 22H00
Sint Maarten : 16H00
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Soudan du Sud : 23H00
Sint Maarten : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Philipsburg ou votre retour à Djouba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Sint Maarten, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten ou bien encore Fuseau Horaire de Sint Maarten ainsi que Heure du lever du soleil à Sint Maarten ainsi que Heure du coucher du soleil à Sint Maarten également Heure du Zenith à Sint Maarten et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten, Heure du Crépuscule à Sint Maarten sans oublier Durée du Jour à Sint Maarten ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten mais aussi Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Portia Holness