Décalage Horaire entre le Soudan et Grande-Terre (Guadeloupe)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre le Soudan et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Soudan : 00H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Soudan : 01H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Soudan : 02H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Soudan : 03H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Soudan : 04H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Soudan : 05H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Soudan : 06H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Soudan : 07H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Soudan : 08H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Soudan : 09H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Soudan : 10H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Soudan : 11H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Soudan : 12H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Soudan : 13H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Soudan : 14H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Soudan : 15H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Soudan : 16H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Soudan : 17H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Soudan : 18H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Soudan : 19H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Soudan : 20H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Soudan : 21H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Soudan : 22H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00

• Soudan : 23H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Khartoum ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Khartoum en vacances ou vous envoler à Pointe-à-Pitre :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Grande-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe), Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Kenny LaRocque