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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre le Soudan et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Soudan : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Soudan : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Soudan : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
-
Soudan : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
-
Soudan : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
-
Soudan : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Soudan : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Soudan : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Soudan : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
-
Soudan : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
-
Soudan : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Soudan : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
-
Soudan : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
-
Soudan : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Soudan : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Soudan : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
-
Soudan : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Khartoum ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anse-à-Galets ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à La Gonâve (Haïti). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) et Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) ainsi que Durée du Jour à La Gonâve (Haïti), Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) ainsi que Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier