Décalage Horaire entre le Soudan et les Îles Abacos (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan et les Îles Abacos (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Abacos (Bahamas) quand il est par exemple 3H au Soudan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Khartoum et Marsh Harbour, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan et les Îles Abacos (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan et les Îles Abacos (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marsh Harbour et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan et les Îles Abacos (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Soudan et les Îles Abacos (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Îles Abacos.

Décalage Horaire entre le Soudan et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Soudanaise.
  • Soudan : 00H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Soudan : 01H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Soudan : 02H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Soudan : 03H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Soudan : 04H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Soudan : 05H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Soudan : 06H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Soudan : 07H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
  • Soudan : 08H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
  • Soudan : 09H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
  • Soudan : 10H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
  • Soudan : 11H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
  • Soudan : 12H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
  • Soudan : 13H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
  • Soudan : 14H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
  • Soudan : 15H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
  • Soudan : 16H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
  • Soudan : 17H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
  • Soudan : 18H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
  • Soudan : 19H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
  • Soudan : 20H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
  • Soudan : 21H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
  • Soudan : 22H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
  • Soudan : 23H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Khartoum ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Khartoum en vacances ou vous envoler à Marsh Harbour :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Abacos (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas), Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas), Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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