Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre le Soudan et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Soudan : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Soudan : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Soudan : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Soudan : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Soudan : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Soudan : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Soudan : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Soudan : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Soudan : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Soudan : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Soudan : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Soudan : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Soudan : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
Soudan : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
Soudan : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
-
Soudan : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
-
Soudan : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Khartoum ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlestown ou en revenant à Khartoum, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Émeline Mompremier