Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Acklins (Bahamas)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 13H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 00H30

• Sri Lanka : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 01H30

• Sri Lanka : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 02H30

• Sri Lanka : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 03H30

• Sri Lanka : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 04H30

• Sri Lanka : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 05H30

• Sri Lanka : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 06H30

• Sri Lanka : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 07H30

• Sri Lanka : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 08H30

• Sri Lanka : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 09H30

• Sri Lanka : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 10H30

• Sri Lanka : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 11H30

• Sri Lanka : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Colombo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Acklins (Bahamas) :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Acklins (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) et Durée du Jour à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Marguerite Davis