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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 09H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Acklins (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Acklins (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Acklins (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Acklins (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Acklins (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Acklins (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Acklins (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Acklins (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Acklins (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Acklins (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Acklins (Bahamas) : 00H30
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Sri Lanka : 11H00
Acklins (Bahamas) : 01H30
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Sri Lanka : 12H00
Acklins (Bahamas) : 02H30
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Sri Lanka : 13H00
Acklins (Bahamas) : 03H30
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Sri Lanka : 14H00
Acklins (Bahamas) : 04H30
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Sri Lanka : 15H00
Acklins (Bahamas) : 05H30
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Sri Lanka : 16H00
Acklins (Bahamas) : 06H30
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Sri Lanka : 17H00
Acklins (Bahamas) : 07H30
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Sri Lanka : 18H00
Acklins (Bahamas) : 08H30
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Sri Lanka : 19H00
Acklins (Bahamas) : 09H30
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Sri Lanka : 20H00
Acklins (Bahamas) : 10H30
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Sri Lanka : 21H00
Acklins (Bahamas) : 11H30
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Sri Lanka : 22H00
Acklins (Bahamas) : 12H30
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Sri Lanka : 23H00
Acklins (Bahamas) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Acklins (Bahamas) ou votre retour à Colombo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Acklins (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Marguerite Davis