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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 09H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H30
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Sri Lanka : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H30
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Sri Lanka : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H30
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Sri Lanka : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H30
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Sri Lanka : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H30
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Sri Lanka : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H30
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Sri Lanka : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H30
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Sri Lanka : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H30
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Sri Lanka : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H30
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Sri Lanka : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H30
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Sri Lanka : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H30
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Sri Lanka : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H30
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Sri Lanka : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H30
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Sri Lanka : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pointe-à-Pitre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe), Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
Miguel Mesa