Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 09H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H30
-
Sri Lanka : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H30
-
Sri Lanka : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H30
-
Sri Lanka : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H30
-
Sri Lanka : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H30
-
Sri Lanka : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H30
-
Sri Lanka : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H30
-
Sri Lanka : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H30
-
Sri Lanka : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H30
-
Sri Lanka : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H30
-
Sri Lanka : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H30
-
Sri Lanka : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H30
-
Sri Lanka : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H30
-
Sri Lanka : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pointe-à-Pitre ou votre retour à Colombo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Grande-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
Miguel Mesa