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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Jamaïque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Jamaïque ?
Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Jamaïcaine.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Jamaïque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Jamaïque : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Jamaïque : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Jamaïque : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Jamaïque : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Jamaïque : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Jamaïque : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Jamaïque : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Jamaïque : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Jamaïque : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Jamaïque : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Jamaïque : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Jamaïque : 00H30
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Sri Lanka : 12H00
Jamaïque : 01H30
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Sri Lanka : 13H00
Jamaïque : 02H30
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Sri Lanka : 14H00
Jamaïque : 03H30
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Sri Lanka : 15H00
Jamaïque : 04H30
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Sri Lanka : 16H00
Jamaïque : 05H30
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Sri Lanka : 17H00
Jamaïque : 06H30
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Sri Lanka : 18H00
Jamaïque : 07H30
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Sri Lanka : 19H00
Jamaïque : 08H30
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Sri Lanka : 20H00
Jamaïque : 09H30
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Sri Lanka : 21H00
Jamaïque : 10H30
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Sri Lanka : 22H00
Jamaïque : 11H30
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Sri Lanka : 23H00
Jamaïque : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Jamaïque, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque également Fuseau Horaire de la Jamaïque et Heure du lever du soleil en Jamaïque et Heure du coucher du soleil en Jamaïque, Heure du Zenith en Jamaïque, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque mais aussi Heure du Crépuscule en Jamaïque ainsi que Durée du Jour en Jamaïque ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque mais aussi Passage à l'heure d'été en Jamaïque.
Kenny LaRocque