Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Abacos (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et les Îles Abacos (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Abacos (Bahamas) quand il est par exemple 9H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Marsh Harbour, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et les Îles Abacos (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et les Îles Abacos (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marsh Harbour et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Abacos (Bahamas) : 09H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Abacos (Bahamas)
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 09H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Îles Abacos.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Sri-Lankaise.
  • Sri Lanka : 00H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 01H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 02H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 03H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 04H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 05H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 06H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 07H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 08H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 09H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 10H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 00H30
  • Sri Lanka : 11H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 01H30
  • Sri Lanka : 12H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 02H30
  • Sri Lanka : 13H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 03H30
  • Sri Lanka : 14H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 04H30
  • Sri Lanka : 15H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 05H30
  • Sri Lanka : 16H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 06H30
  • Sri Lanka : 17H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 07H30
  • Sri Lanka : 18H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 08H30
  • Sri Lanka : 19H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 09H30
  • Sri Lanka : 20H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 10H30
  • Sri Lanka : 21H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 11H30
  • Sri Lanka : 22H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 12H30
  • Sri Lanka : 23H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Colombo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Marsh Harbour ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé aux Îles Abacos (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) également Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) également Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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