Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Abacos (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et les Îles Abacos (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Abacos (Bahamas) quand il est par exemple 6H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Marsh Harbour, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et les Îles Abacos (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et les Îles Abacos (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marsh Harbour et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Abacos (Bahamas) : 10H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Abacos (Bahamas)
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Îles Abacos.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Sri-Lankaise.

Sri Lanka : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H30
Sri Lanka : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H30
Sri Lanka : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H30
Sri Lanka : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H30
Sri Lanka : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H30
Sri Lanka : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H30
Sri Lanka : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H30
Sri Lanka : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H30
Sri Lanka : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H30
Sri Lanka : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H30
Sri Lanka : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H30
Sri Lanka : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H30
Sri Lanka : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Colombo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Marsh Harbour ou votre retour à Colombo :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Faire des activités relaxantes aux Îles Abacos (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) et Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas), Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Cornelius Pindling

Cornelius Pindling

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