Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles des Saintes (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles des Saintes (Guadeloupe) quand il est par exemple 3H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Petite-Anse, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et les Îles des Saintes (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et les Îles des Saintes (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Petite-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Îles des Saintes (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez retirer 09H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Îles des Saintes.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Sri-Lankaise.
  • Sri Lanka : 00H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 01H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 02H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 03H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 04H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 05H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 06H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 07H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 08H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 09H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H30 (Jour -1)
  • Sri Lanka : 10H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H30
  • Sri Lanka : 11H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H30
  • Sri Lanka : 12H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H30
  • Sri Lanka : 13H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H30
  • Sri Lanka : 14H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H30
  • Sri Lanka : 15H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H30
  • Sri Lanka : 16H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H30
  • Sri Lanka : 17H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H30
  • Sri Lanka : 18H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H30
  • Sri Lanka : 19H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H30
  • Sri Lanka : 20H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H30
  • Sri Lanka : 21H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H30
  • Sri Lanka : 22H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H30
  • Sri Lanka : 23H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Colombo ?

Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Petite-Anse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé aux Îles des Saintes (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).

Miguel MesaMiguel Mesa

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