Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez retirer 09H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Saint-Barthélemy : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Saint-Barthélemy : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Saint-Barthélemy : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Saint-Barthélemy : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Saint-Barthélemy : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Saint-Barthélemy : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Saint-Barthélemy : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Saint-Barthélemy : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 08H00
Saint-Barthélemy : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 09H00
Saint-Barthélemy : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 10H00
Saint-Barthélemy : 00H30
-
Sri Lanka : 11H00
Saint-Barthélemy : 01H30
-
Sri Lanka : 12H00
Saint-Barthélemy : 02H30
-
Sri Lanka : 13H00
Saint-Barthélemy : 03H30
-
Sri Lanka : 14H00
Saint-Barthélemy : 04H30
-
Sri Lanka : 15H00
Saint-Barthélemy : 05H30
-
Sri Lanka : 16H00
Saint-Barthélemy : 06H30
-
Sri Lanka : 17H00
Saint-Barthélemy : 07H30
-
Sri Lanka : 18H00
Saint-Barthélemy : 08H30
-
Sri Lanka : 19H00
Saint-Barthélemy : 09H30
-
Sri Lanka : 20H00
Saint-Barthélemy : 10H30
-
Sri Lanka : 21H00
Saint-Barthélemy : 11H30
-
Sri Lanka : 22H00
Saint-Barthélemy : 12H30
-
Sri Lanka : 23H00
Saint-Barthélemy : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gustavia ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Saint-Barthélemy, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy et Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy, Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy et Heure du Zenith à Saint-Barthélemy mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy également Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy également Durée du Jour à Saint-Barthélemy et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Kenny LaRocque