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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez retirer 09H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Saint-Barthélemy : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Saint-Barthélemy : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Saint-Barthélemy : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Saint-Barthélemy : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Saint-Barthélemy : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Saint-Barthélemy : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Saint-Barthélemy : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Saint-Barthélemy : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Saint-Barthélemy : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Saint-Barthélemy : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Saint-Barthélemy : 00H30
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Sri Lanka : 11H00
Saint-Barthélemy : 01H30
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Sri Lanka : 12H00
Saint-Barthélemy : 02H30
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Sri Lanka : 13H00
Saint-Barthélemy : 03H30
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Sri Lanka : 14H00
Saint-Barthélemy : 04H30
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Sri Lanka : 15H00
Saint-Barthélemy : 05H30
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Sri Lanka : 16H00
Saint-Barthélemy : 06H30
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Sri Lanka : 17H00
Saint-Barthélemy : 07H30
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Sri Lanka : 18H00
Saint-Barthélemy : 08H30
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Sri Lanka : 19H00
Saint-Barthélemy : 09H30
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Sri Lanka : 20H00
Saint-Barthélemy : 10H30
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Sri Lanka : 21H00
Saint-Barthélemy : 11H30
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Sri Lanka : 22H00
Saint-Barthélemy : 12H30
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Sri Lanka : 23H00
Saint-Barthélemy : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gustavia ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Saint-Barthélemy, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy et surtout Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy et surtout Heure du Zenith à Saint-Barthélemy et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy également Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy et Durée du Jour à Saint-Barthélemy ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Kenny LaRocque