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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez retirer 09H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Saint-Barthélemy : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Saint-Barthélemy : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Saint-Barthélemy : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Saint-Barthélemy : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Saint-Barthélemy : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Saint-Barthélemy : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Saint-Barthélemy : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Saint-Barthélemy : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Saint-Barthélemy : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Saint-Barthélemy : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Saint-Barthélemy : 00H30
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Sri Lanka : 11H00
Saint-Barthélemy : 01H30
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Sri Lanka : 12H00
Saint-Barthélemy : 02H30
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Sri Lanka : 13H00
Saint-Barthélemy : 03H30
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Sri Lanka : 14H00
Saint-Barthélemy : 04H30
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Sri Lanka : 15H00
Saint-Barthélemy : 05H30
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Sri Lanka : 16H00
Saint-Barthélemy : 06H30
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Sri Lanka : 17H00
Saint-Barthélemy : 07H30
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Sri Lanka : 18H00
Saint-Barthélemy : 08H30
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Sri Lanka : 19H00
Saint-Barthélemy : 09H30
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Sri Lanka : 20H00
Saint-Barthélemy : 10H30
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Sri Lanka : 21H00
Saint-Barthélemy : 11H30
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Sri Lanka : 22H00
Saint-Barthélemy : 12H30
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Sri Lanka : 23H00
Saint-Barthélemy : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gustavia ou votre retour à Colombo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Barthélemy. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy également Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy et Heure du Zenith à Saint-Barthélemy sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy également Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy ainsi que Durée du Jour à Saint-Barthélemy et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy et Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Kenny LaRocque