Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre le Suriname et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Suriname : 01H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
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Suriname : 02H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
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Suriname : 03H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
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Suriname : 04H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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Suriname : 05H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Suriname : 06H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Suriname : 07H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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Suriname : 08H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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Suriname : 09H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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Suriname : 10H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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Suriname : 11H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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Suriname : 12H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
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Suriname : 13H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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Suriname : 14H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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Suriname : 15H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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Suriname : 16H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
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Suriname : 17H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
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Suriname : 18H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
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Suriname : 19H00
Acklins (Bahamas) : 18H00
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Suriname : 20H00
Acklins (Bahamas) : 19H00
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Suriname : 21H00
Acklins (Bahamas) : 20H00
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Suriname : 22H00
Acklins (Bahamas) : 21H00
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Suriname : 23H00
Acklins (Bahamas) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Paramaribo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Acklins (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) également Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas), Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).