Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre le Suriname et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Suriname : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
-
Suriname : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
-
Suriname : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
-
Suriname : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
-
Suriname : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
-
Suriname : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
-
Suriname : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
-
Suriname : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
-
Suriname : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
-
Suriname : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
-
Suriname : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
-
Suriname : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
-
Suriname : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
-
Suriname : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
-
Suriname : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
-
Suriname : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
-
Suriname : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
-
Suriname : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
-
Suriname : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00
-
Suriname : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00
-
Suriname : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00
-
Suriname : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00
-
Suriname : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Paramaribo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Eleuthera (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Eleuthera (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas), Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).