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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre le Suriname et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Suriname : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Suriname : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Suriname : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Suriname : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
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Suriname : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
-
Suriname : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Suriname : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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Suriname : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Suriname : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Suriname : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Suriname : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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Suriname : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Suriname : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Suriname : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Suriname : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Suriname : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Suriname : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Suriname : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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Suriname : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
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Suriname : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00
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Suriname : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00
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Suriname : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00
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Suriname : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Paramaribo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anse-à-Galets ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à La Gonâve (Haïti), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti), Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) ainsi que Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) sans oublier Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier