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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre le Suriname et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Suriname : 01H00
Guadeloupe : 00H00
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Suriname : 02H00
Guadeloupe : 01H00
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Suriname : 03H00
Guadeloupe : 02H00
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Suriname : 04H00
Guadeloupe : 03H00
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Suriname : 05H00
Guadeloupe : 04H00
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Suriname : 06H00
Guadeloupe : 05H00
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Suriname : 07H00
Guadeloupe : 06H00
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Suriname : 08H00
Guadeloupe : 07H00
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Suriname : 09H00
Guadeloupe : 08H00
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Suriname : 10H00
Guadeloupe : 09H00
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Suriname : 11H00
Guadeloupe : 10H00
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Suriname : 12H00
Guadeloupe : 11H00
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Suriname : 13H00
Guadeloupe : 12H00
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Suriname : 14H00
Guadeloupe : 13H00
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Suriname : 15H00
Guadeloupe : 14H00
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Suriname : 16H00
Guadeloupe : 15H00
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Suriname : 17H00
Guadeloupe : 16H00
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Suriname : 18H00
Guadeloupe : 17H00
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Suriname : 19H00
Guadeloupe : 18H00
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Suriname : 20H00
Guadeloupe : 19H00
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Suriname : 21H00
Guadeloupe : 20H00
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Suriname : 22H00
Guadeloupe : 21H00
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Suriname : 23H00
Guadeloupe : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Paramaribo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Paramaribo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Guadeloupe. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe ainsi que Fuseau Horaire de la Guadeloupe ainsi que Heure du lever du soleil en Guadeloupe ainsi que Heure du coucher du soleil en Guadeloupe et Heure du Zenith en Guadeloupe sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe, Heure du Crépuscule en Guadeloupe sans oublier Durée du Jour en Guadeloupe ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe mais aussi Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Kenny LaRocque