Décalage Horaire entre le Suriname et la Jamaïque

Quel est le décalage horaire entre le Suriname et la Jamaïque ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Jamaïque quand il est par exemple 12H au Suriname. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Paramaribo et Kingston, comment calculer le décalage horaire entre le Suriname et la Jamaïque, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Suriname et la Jamaïque, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kingston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Jamaïque
Drapeau de la Jamaïque

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Suriname et la Jamaïque : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suriname et Jamaïque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Jamaïque ?

Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Suriname.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Jamaïcaine.

Décalage Horaire entre le Suriname et la Jamaïque Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Surinamienne.
  • Suriname : 00H00

    Jamaïque : 22H00 (Jour -1)

  • Suriname : 01H00

    Jamaïque : 23H00 (Jour -1)

  • Suriname : 02H00

    Jamaïque : 00H00

  • Suriname : 03H00

    Jamaïque : 01H00

  • Suriname : 04H00

    Jamaïque : 02H00

  • Suriname : 05H00

    Jamaïque : 03H00

  • Suriname : 06H00

    Jamaïque : 04H00

  • Suriname : 07H00

    Jamaïque : 05H00

  • Suriname : 08H00

    Jamaïque : 06H00

  • Suriname : 09H00

    Jamaïque : 07H00

  • Suriname : 10H00

    Jamaïque : 08H00

  • Suriname : 11H00

    Jamaïque : 09H00

  • Suriname : 12H00

    Jamaïque : 10H00

  • Suriname : 13H00

    Jamaïque : 11H00

  • Suriname : 14H00

    Jamaïque : 12H00

  • Suriname : 15H00

    Jamaïque : 13H00

  • Suriname : 16H00

    Jamaïque : 14H00

  • Suriname : 17H00

    Jamaïque : 15H00

  • Suriname : 18H00

    Jamaïque : 16H00

  • Suriname : 19H00

    Jamaïque : 17H00

  • Suriname : 20H00

    Jamaïque : 18H00

  • Suriname : 21H00

    Jamaïque : 19H00

  • Suriname : 22H00

    Jamaïque : 20H00

  • Suriname : 23H00

    Jamaïque : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Paramaribo ?

Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu la Jamaïque, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque et Fuseau Horaire de la Jamaïque, Heure du lever du soleil en Jamaïque et surtout Heure du coucher du soleil en Jamaïque et surtout Heure du Zenith en Jamaïque mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque également Heure du Crépuscule en Jamaïque sans oublier Durée du Jour en Jamaïque sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque mais aussi Passage à l'heure d'été en Jamaïque.

Portia HolnessPortia Holness

Suggestions